CLA (ซีแอลเอ)

CLA (ซีแอลเอ)

จากการวิจัยทางการแพทย์ พบว่า การใช้สารสกัดที่เป็นกรดไขมัน CLA จะช่วยลดความอ้วนหรือไขมันส่วนเกินได้ดี และปลอดภัยต่อสุขภาพ

+ เร่งการสลายไขมันส่วนเกินที่ถูกสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกายให้กลายเป็นพลังงาน เพื่อใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างเต็มที่

+ ยับยั้งการสะสมของไขมันใหม่ ที่เข้าสู่ร่างกายจากอาหารที่ทานในแต่ละวัน

+ เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อขึ้นมาแทนที่เซลล์ไขมัน ส่งผลให้รูปร่างเพรียว กระชับ ได้สัดส่วนที่สวยงาม และลดโอกาสการกลับมาอ้วนใหม่

  ซี แอลเอ (CLA) ย่อมาจาก Conjugated Linoleic acid  เป็นกรดไขมันชนิดหนึ่งที่พบได้ตามธรรมชาติในเนื้อแดง และผลิตภัณฑ์จากนมที่ไม่ถูกสกัดไขมัน  แต่ในเชิงการค้าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซีแอลเอนั้น เตรียมได้จากน้ำมันจากพืช

>> ออกฤทธิ์อย่างไร

  กรดไลโนเลอิคจะช่วยขับไขมันจากเซลล์และส่งผ่านไปยังกล้ามเนื้อ  ซึ่งจะเผาผลาญไขมันให้เป็นพลังงาน

>> ประโยชน์ในการรักษาโรค

๐ ขจัดไขมัน  การวิจัยระยะต้นที่ทำในสัตว์ทดลองและในมนุษย์  บ่งชี้ว่า ซีแอลเอช่วยลดไขมันในร่างกาย  ขณะที่ยังคงสภาพกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อกระดูกไว้ได้

๐  ป้องกันมะเร็ง  งานวิจัยในระยะต้นแสดงให้เห็นว่า ซีแอลเออาจช่วยลดควมเสี่ยงจากมะเร็งเต้มนม  ผิวหนัง  ลำไส้ใหญ่ และไส้ตรงได้

๐  โรคหัวใจ  ซีแอลเออาจมีบทบาทในการลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจ โดยการลดแอลดีแอลหรือคอเลสเตอรอลชั้นเลว และไขมันในกระแสเลือด

๐ เสริมสร้างความแข็งแกร่งของกระดูก  ซีแอลเออาจช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งของกระดูก  ซึ่งจะช่วยลดอัตราการเกิดภาวะกระดูกพรุนเมื่อสูงวัย

• การได้รับสารอาหารต่างๆ ควรได้รับจากการบริโภคอาหารหลักหลายชนิดให้ครบ 5 หมู่และเป็นสัดส่วนที่พอเหมาะ
• ควรรับประทานตามความเข้มข้นที่เหมาะสม กรุณาอ่านข้อมูลการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโดยละเอียด
• ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดังกล่าวไม่ใช่ยา จึงไม่มีผลในการบำบัดรักษาและบรรเทาอาการของโรค เป็นเพียงสารอาหารที่ออกฤทธิ์ตามคุณสมบัติเท่านั้น

• ทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะผัก ผลไม้ และธัญพืช
• ดื่มน้ำสะอาด อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อให้ผิวมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ
• ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 6-8 ชม. จะช่วยให้ผิวพรรณแลดูสดใส
• ทำอารมณ์ให้แจ่มใสอยู่เสมอ เพื่อชะลอวัย
• ควรออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดียิ่งขึ้น