L-Carnitine (แอล-คาร์นิทีน)

L-Carnitine (แอล-คาร์นิทีน)

+ ช่วยควบคุมน้ำหนัก  ลดความอยากอาหาร (2 กรัมต่อวัน  วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 12 สัปดาห์)

+ ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอร์ไรด์ (1 กรัมต่อวัน  วันละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 90 วัน)

+ ช่วยเพิ่มปริมาณ Sperm ในเพศชาย และเพิ่มประสิทธิภาพการเคลื่อนที่ของ Sperm ให้ไปสู่เป้าหมายได้ดียิ่งขึ้น ส่งผลให้โอกาสในการมีบุตรเพิ่มมากขึ้นด้วย  (1-4 กรัมต่อวัน  วันละ 1-2 ครั้ง เป็นเวลา 3-6 เดือน)

+ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายได้มากขึ้น เพิ่มความทน ทำให้สามารถเล่นกีฬาได้นานกว่าเดิม และมีประสิทธิภาพในการเล่นกีฬามากขึ้นด้วย  (2 กรัมต่อวัน  วันละ 1-2 ครั้ง เป็นเวลา 28 วัน)

* แอล-คาร์นิทีน ได้ถูกยอมรับทั่วโลกว่า ใช้ได้ในกีฬาทุกประเภทโดยไม่ผิดกฎหมายและไม่จัดเป็นสารกระตุ้นประเภทยาเสพติดด้วย *

แนะนำการทานเพิ่มเติม :

๐ สำหรับคนปกติทั่วไป : ทานก่อนอาหาร ขนาด 500-1,000 mg/วัน

๐ สำหรับคนที่ต้องการประโยชน์เฉพาะด้าน เช่นการควบคุมน้ำหนัก ระบบหัวใจหลอดเลือด ภาวะมีบุตรยากในเพศชาย การออกกำลังกาย เป็นต้น : ทานก่อนอาหาร ขนาด 1,000-4,000 mg/วัน

* สำหรับควมปลอดภัยของการทาน แอล-คาร์นิทีน  ยังไม่มีรายงานผลข้างเคียงใดๆ ที่เป็นอันตราย แม้จะทานในขนาด 4,000 mg/วัน  ติดต่อกันนานเป็นระยะเวลามากกว่า 1 ปี *

* ไม่แนะนำให้ทานก่อนนอน เพราะจะไปรบกวนการนอน ทำให้นอนหลับได้ยาก *

• การได้รับสารอาหารต่างๆ ควรได้รับจากการบริโภคอาหารหลักหลายชนิดให้ครบ 5 หมู่และเป็นสัดส่วนที่พอเหมาะ
• ควรรับประทานตามความเข้มข้นที่เหมาะสม กรุณาอ่านข้อมูลการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโดยละเอียด
• ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดังกล่าวไม่ใช่ยา จึงไม่มีผลในการบำบัดรักษาและบรรเทาอาการของโรค เป็นเพียงสารอาหารที่ออกฤทธิ์ตามคุณสมบัติเท่านั้น

• ทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะผัก ผลไม้ และธัญพืช
• ดื่มน้ำสะอาด อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อให้ผิวมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ
• ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 6-8 ชม. จะช่วยให้ผิวพรรณแลดูสดใส
• ทำอารมณ์ให้แจ่มใสอยู่เสมอ เพื่อชะลอวัย
• ควรออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดียิ่งขึ้น